東京 MONTURA EVENT 2020
MONTURA OSAKA Renewal Open イタリアのアウトドアブランド「MONTURA モンチュラ 」大阪店が、2020年10月2日(金)に心斎橋から大阪市淀川区西中島に移転リニューアル・オープン。 MONTURA OSAKA ...
登山
東京 
北米 プロが教える デナリ登頂の秘訣と装備＆準備
デナリ山6190ｍ デナリ登山とは？ 世界7大陸最高峰（セブンサミッツ）の北アメリカ大陸・最高峰の山がデナリ(標高6190ｍ)です。アラスカの州都アンカレッジと第2の都市フェアバンクスの中間あたりのデナリ国立公園内に位置します。ベースとなる...
北米 アメリカ慣用単位（単位表記）
日本人がアメリカに行って困ることの１つは、単位や数値表記が違うことですね。アメリカ訪問では、必要不可欠な知識の一つです。デナリ登山に当てはめてみました。 Sheldon Air Service in Talkeetna ①長さ／高さの単位 ...
東京 MONTURA 2020 夏 モデル
夏がやってきました。モンチュラの2020夏モデルが入荷されていました！正式には春夏モデルだけど、もう春はコロナで過ぎちゃったので夏モデル！ モンチュラショップ東京 SHOPは換気、アルコール消毒、スタッフマスク着用などアフターコロナ対策バッ...
ハイキング 奥州三霊場・日本五弁財天 金華山登山（きんかさん）
ここを訪れるの最大の魅力は「三年続けてお参りに来れば、一生お金に困ることはない」！簡単に訪問できないだけに、神秘的！信じるものは救われるで行ってみましょう。ということでいざ！金華山登山と金華山黄金山神社へ。 金華山とは 宮城県牡鹿半島の沖合...
ハイキング KEEN 2020 春・夏モデル！
コロナ禍いかがお過ごしでしょうか？緊急事態宣言が解除されました。しかし、福岡県・北九州がしばらく新感染者ゼロだったのに、ここに来て急にクラスターで新感染者が確認され、東京もしばらく一桁だったのに急に数字が上がり「第二波」が来るとか言われてい...
アフリカ ガイドが教える キリマンジャロ登頂の秘訣と装備
最高峰・ウルフピーク5895m キリマンジャロ峰とは？セブンサミッツの１つ。アフリカ大陸最高峰5985m。山域は、タンザニア国とケニア国の国境の山で山頂はタンザニア側。山頂へのルートは３本。裾野からはルートは４〜５本あり、その山頂へのルート...
トレッキング 高千穂ガイドが〜ウガンダで〜
マウンテンゴリラに 出会った〜
ゴリラの生息地 アフリカ中央部アンゴラ、ウガンダ、ガボン、カメルーン南部、コンゴ共和国、コンゴ民主共和国東部、赤道ギニア、中央アフリカ共和国南部、ナイジェリア東部、ルワンダにしか生息していない。あとは世界各地の動物園 ゴリラの種類？ ゴリラ...
アフリカ Rwenzori Moutain Expedition 7days
ウガンダ・ルエンゾリ山登山
ルエンゾリ山地のスタンリー山のマルゲリータ峰5109ｍへCentral Circuit Trail を7日間で行きました。詳細はDAYをクリックして見てみて下さい！ 往路 DAY1 〜DAY5の登頂日までのルート DAY 1 Nyakale...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY 7
ジョンマテ 3505m 〜 （ニャビタバ） 〜 ニャカレンギジャゲート1750m
DAY7JohnMatte3505m - Nyabitaba2651m - Nyakalengija Gate 1750m【9h30m/18.5km/↓1848m↑250m】600BF、715DEP・・・815/820Nyamulejju ...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY 6
エレナ 4541m 〜 ジョンマテ 3505m
DAY6 Elena 4563m - John Matte 3505m【6h40m / 7.85km /↓1092m】 930ElenaHut・・・1055/1100JCT(1.5km)・・・1215JCT・・・1225/1255Lun...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY ５
エレナ 4541m 〜 マルゲリータピーク5109ｍ 〜 エレナ
DAY5Elena 4541m - Margherita Peak 5109m - Elena 4541m【15h15m(↑8h40↓6h5) / ↑↓7km/↑↓568ｍ】 0100MC、0200BF、0305DEP・・・450/500C...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY ４
ブジュク 3962m 〜 エレナ 4541m
DAY4Bujuku 3962m – Elena 4541m【5h/3km/↑640m↓61m】835Dep・・・1030Ladder・・・1035/1050WC stop4100m・・・1150/1215Muddy finish poin...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY3
ジョンマテ3505m 〜 ブジュク3962m
DAY3John Matte 3505m – Bujuku 3962m【6h30/7km/↑530m】730BF、835DEP・・・915Lower Bigobog/End is1km Point・・・930/945Bigo camp Ro...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY 2
ニャビタバ 2651m 〜 ジョンマテ 3505m
DAY2 Nyabitaba 2651m – John Matte 3505m【7h30m/9.5km/↑948m↓216m】630MC、715BF、820DEP・・どんどん下る・・850Bridge・・・910〜Bambo zone262...
アフリカ ルエンゾリ山 マルゲリータ峰登山 DAY 1
ニャカレンギジャ 1750m 〜 ニャビタバ 2651m
DAY 1Nyakalengija 1750m - Nyabitaba 2651m 【4h/7km/↑900m】910Lodge・・・920/940Nyakalengija gate 1750m・・・1110/1120Rest hut21...
アフリカ READY TO Climbing Rwenzori Moutain
ルエンゾリ登山
日本にも読みにくい&読めない山の名前ありますが、海外にもありますねー。 今回の山「Rwenzori Moutain」。発音や日本語表記がムズがしい山です。英語に沿ってカタカナ化すると、ルウェンゾリやルエンゾリ。発音をカタカナ化するとウエンゾ...
アフリカ 123カ国目 ウガンダ共和国
The 123 countries Republic of Uganda
さて、やってまいりました。 東アフリカの国ウガンダ。面積 23万6040km2あれ？日本より小さいじゃん！ しまった！ドライバーに日本の話をした時小さい島国とか言っちゃった。明日訂正しよっと。 人口は約350万人。首都のカンパラは人だらけだ...
ネパール KEEN 海外トレッキング入門セミナー OCT 2019
アメリカのアウトドア・フットウェアブランド「KEEN」と山ガールネットのコラボ企画開催日時：KEEN 原宿店 2019年10月17日（木）19:00～（18:50開場） KEEN 横浜店 2019年10月18日（金）19...
登山 ルートバーントラックの食事
世界でもっともラグジュアリーな登山ルートの一つ、ニュージーランドのルートバーントラックのGuided Walk。 何がラグジュアリーかというと、入山制限一日40人。トレイルはしっかり整備されていて、水場が豊富にあり、看板もバッチリあって、と...