東京 New Zealand MODE!
キリマンジャロを終えて、疲れてたり、ゆったりしている暇はない。次のニュージーランドは明後日からだ！ 朝起きて、バタバタ洗濯。 スーツケースを開けると、アフリカの香りが・・・・(笑) 洗濯機をフル3回転！ がんばれ泡洗浄！ ニュージーランドの...
日本
東京 
アジア Qatar to JAPAN
ドーハに到着。 今、日本を含めたあちこちの海外の空港ではテロやイスラムを恐れて厳重な手荷物検査をしています。 一番やっかいなのは、水ものですね。 100ml以上のモノはその場で処理するか没収。 私は1回歯磨き粉の使いかけを持っていて、中身は...
東京 山旅人 初キリマンジャロツアー！
いつもながらに荷造りがギリギリ(汗) 今回は気持ちの余裕がなくかなりバタバタっ！ 利用するカタール航空がエコノミークラスの預け荷物を30KGまでOKになっています！ 3年前かなー、その時はみんなの装備です！みんなの食料ですと行っても、ダメで...
東京 Docomo XPERIA
キャンペーンでスマホを買い替えました！ Docomoショップは、いつどこに行っても待ち時間結構あります。 繁盛しているのか、トラブルが多いのか知りませんが、待たされます(苦) てなわけで買い替え〜！ 今使っているスマホは取り上げられて破棄と...
東京 Gas Table
うちのガステーブルの片方が壊れました。 浦安のJoshinアウトレット店にガステーブルチェックに行きました。 へータイマー付きもあるんだー。 グリルも水入らず！ これいいなー。 帰りに、「ステーキ屋 浦安」でググったら、 『ステーキハウスリ...
東京 ニュージーランド Work VISA
ニュージーランドは、観光者はビザ不要です。 しかし、ツアコンやガイドはWork VISA（就労ビザ）を取得しなければいけません。 過去に1回でも取得歴があると、入国時にチェックされたり、あからさまにツアコンとバレるとペナルティーなのかな？ ...
東京 Valentine商戦！！
明日からの香港の買い出しにスーパーへ。 スーパーでもこのバレンタインDAYコーナーがこんなに充実しているとは！ 百貨店顔負けのブランドを取り揃えていますが、今や当たり前？ スーパーだからMeijiや森永、ロッテ系のチョコかと思いきや（驚） ...
関西 低酸素トレーニング②
本日のトレー二ング予定は3本。 まずは、この低酸素ルームで安静30分、運動30分やります。 パルスオキシメーター器で、SPO2（血液中酸素飽和度）と心拍数を計ります。 わざわざ、高い山に行かなくても、こんなビルの中でしっかり高所トレーニング...
関西 低酸素トレーニング①
今日から2日間大阪の好日山荘の低酸素室にてアトラス社とコラボで低酸素トレーニング実施です。 朝の11時すぎに好日山荘に着けばいいので自宅を7時30分に出るプランで朝、テレビを点けると「上越や信州では大雪です」と流れる。 空の便や各地交通機関...
上信越 TOGARI SKI Resort 2日目
昨晩、しっかり雪が降りました。 今日はいい天気です！ さー頑張ってガンガン滑りましょう！ 写真はほぼ撮らずにガンガン行きました！ねっ！ ちょっと早めに上がって温泉入って、バスの集合場所へ。 昨晩から今朝にかけてかなり雪降ったので、しかもこの...
上信越 TOGARI SKI Resort
夜行バスで移動して、早朝戸狩スキー場に到着。 戸狩までくれば、雪はしっかりあります！ 天気はガスっています。 しばらくは完全にホワイトでコースも見えず（泣） 今日は中学生のスラローム大会みたいです。この悪天候で大変だなー。 ゲレンデはけっこ...
アジア Sri Lanka Day7 Back to Tokyo
早朝、成田空港に到着。 東京から参加の方はここでお別れ！ みなさんを羽田空港まで見送ってさようならー！ 自宅に帰ったらもう午後。 今晩からのスノボーツアーの準備〜。 バタバタっバタバタっ(笑) 夜、板とダッフルバッグもって家を出て池袋へ！ ...
関東 第94回全国高校サッカー選手権大会
福岡よりサッカー部の先輩が上京して一緒に埼玉スタジアム2002へ応援に行きました！ この先輩はキャプテンでもあり九州選抜に選ばれたすごもの人です。(笑) 電車で浦和美園駅へ。 車内満員(>_<) しかもみな同じ終点の浦和美園駅まで（苦） ホ...
東京 マウンテンガイド協会研修会
日比谷図書文化館にて行われました。 入口の受付横。 4階へ 個人ガイドのIT活用方法やツアー登山と個人ガイドなどなど！ とても良い研修会となりました。 高千穂ガイドブログ
信州 スノーボード 北志賀高原
今日は 日帰りツアーで北志賀へ。 北志賀組と戸狩組同乗。 天気はさいこー。 ゲレンデは雪が少な過ぎて、動いてるリフトも少しのみ(*_*) ちょっと残念でした。 残念すぎてスキー場の写真は割愛しました。 高千穂ガイドブログ
関東 Back to Tokyo!
ただいまー！ 成田空港に帰って来ました。 ただいまです。 今日は、2日だからか、空港は閑散としていました。 帰省帰国ラッシュは明日の3日だな。 空港内スタバにてお仕事。 京成で帰りまーす。 お疲れ様でしたー！ 高千穂ガイドブログ
東京 大自然ツアー日和田山登山
天気よーし！ 西武池袋線の高麗（こま）駅に集合 高麗（こうらい）と読まずコマです！ 駅前には朝鮮半島の道祖神「将軍標」 奥武蔵の日和田山へGO! 前に見える山が日和田山です！ 鳥居をくぐって登ります。 金刀比羅神社の展望台。 眼下には、関東...
東京 食材の買い出し！
買い物リスト片手にスーパーのはしご(笑) 明日の鍋登山の食材などなど。 レジの人はどんだけの大家族やねん！とお思いでしょうが(笑) まぁこんな夜中に大量買いする人も珍しいかな。 帰って、明日の準備準備と！ 手がちぎれそう(笑) 高千穂ブログ
東京 MERRY XMAS!!!
一仕事終えて、浜松町から東京タワーを通って帰宅。 今年もあと1週間かー。 2015年もあっという間だったなぁー。 高千穂ブログ
東京 Xmas!!!! TOKYO!!
東京タワーもクリスマスデコレーション！ みなさんも良いクリスマスを！ 高千穂ブログ